괴로움을 붙잡으니 괴롭힘 당하는 것입니다

 

마음이 안정되지 않고 불안하다면
계율을 잘 지키고 있는가를 살펴보고 
 
특별히 양심과 수치심에 아무런 걸림이 없다다면 
 
거짓말, 이간질, 거친 언어, 쓸데없는 말(불필요한 말, 농담)등의
말을 많이 한 것은 아닌지 살펴볼 일입니다 
 
 
얘기를 통해서 불선한 업을 많이 짓게 됩니다
자신이 어떤 말을 하고 있는지 모르고 말하며
무슨 마음으로 얘기를 하고 있으며  
 
무엇을 말하고자 하는지
그리고
어떤 의도로 하고 있는지 알면서 말하세요 
 
말을 할 때는
진실만을 말하고, 화합되는 말을 하고,
고상한 말을 하고,비난 받지 않을 말을 하는 것입니다 
 
이같은 얘기들 외에는 침묵하세요 
 
유익한 행동과 말과 생각이 아직 일어나지 않았으면
일어나게 하는 것이 바른 정진입니다 
 
유익한 행동과 말과 생각이 이미 일어났으면
계속해서 지속시켜 가는 것이 바른 정진입니다 
 
 
괴로움이 생겨난 이유는 갈망과 집착으로 인해서 생겨납니다  
 
마음이 괴로울 때는
괴로운 마음을 알아차리고 
 
그 원인을 탐색하여 보면
탐욕과 어리석음이 원인이였다는 것을 알게 됩니다 이것이 수행입니다 
 
살아가면서
괴로움이 없기를 바라지 마세요
살아가는데 어떻게 괴로움이 없을 수 있겠습니까 
 
괴로움이 없어야 한다는 것 때문에 괴롭힘 당하는 것입니다 
 
사실 괴로움은 없습니다
즐거움도 행복한 것도 없는 것이고요 
 
난해한 얘기일 수도 있겠습니다만
진리의 측면에서는 그렇습니다 
 
마치
정신적 깨달음은 분명 있으나
깨달은 자는 없는 것처럼요 
 
깨달음이라는 것이 무아이기 때문에
깨달은 자가 없는 것처럼
괴로움도 없는 것입니다 
 
괴로움을 붙잡으니 괴롭힘 당하는 것입니다

 

...

 

당신이 육체적 정신적으로 건강하고 행복하기를!
당신이 어디든 당당하시고 사랑받고 존경받기를! 
 
당신 스스로 행복한 삶을 만들고,
세상의 행복을 만드는 창조자이기를!